ကၽြႏု္ပ္တုိ႔ ေခါင္းကိုက္ရင္ ေဆးကို ခ်က္ခ်င္းေသာက္ေလ့ရိွၾကတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္ ျဖစ္ေနတဲ့ျပသနာကို ေျဖ ရွင္းေကာင္း ေျဖရွင္းႏုိင္ေပမယ့္ အၾကိမ္မ်ားလာရင္ ေနာက္ျပသနာေတာင္ ထပ္ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ေဆးေတြကို chemicals မ်ဳိးစုံ ေပါင္းစပ္ျပဳလုပ္ထားတာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ကို ထိခုိက္မႈျဖစ္ေစပါတယ္။
ေခါင္းကိုက္တာ ကတိကေအာက္ျဖစ္ျပီး ပုံမွန္ခႏၶာကိုယ္ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြကို အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ေစ ပါတယ္။
စပ္ထားတဲ့ ေဆးေတြကို ခ်က္ခ်င္းေသာက္မယ့္အစား အက်ဳိးဆက္ မရိွတဲ့ သဘာဝေဆးနည္း တစ္ခုခုကို ၾကိဳးစားလုပ္ၾကည့္သင့္ပါတယ္။
လုိအပ္သည့္ပစၥည္းမ်ား
သံပုယုိသီး (၂) လုံး
ဗူး (ပုလင္းမဟုတ္ပါ)
ပင္လယ္ဆား
ေဖာ္စပ္နည္း
သံပုယိုသီးကို အရည္ညစ္ယူ၊ ထြက္လာတဲ့အေရနဲ႔ ညီမွ်တဲ့ ေရကိုထည့္၊ ဆားအနည္းငယ္ ထည့္ျပီး ဆႏၵရိွ ပါက ေရခဲလည္း ထည့္ႏုိင္တယ္။
ဒီအခ်ဳိရည္ကို မိမိစိတ္ၾကိဳက္ျဖစ္ခ်င္မွ ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ သုိ႔ေသာ္ အက်ဳိးသက္ေရာက္မႈေတာ့ ရပါလိမ့္မယ္။
Ref:goodmorningcenter
Trend Myanmar
No comments:
Post a Comment