အ႐ိုးခြဲစိတ္ အထူးကုဆရာဝန္ႀကီး ပါေမာကၡ ဦးေနဝင္းႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း
ခါးကုန္းတာကို ဘယ္လို ကုသသင့္ပါသလဲ ဆရာ။
ကုသမႈအေနနဲ႔ကေတာ့ ျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေပၚ မူတည္ၿပီး လိုအပ္သလို ကုသသြားရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အေနအထိုင္ ပံုမမွန္လို႔ျဖစ္တဲ့ ခါးကုန္းတာမ်ိဳး က်ေတာ့ အေနအထိုင္ ပံုမွန္ေနတတ္ေအာင္ သင္ေပးရမယ္။ ေက်ာေလ့ က်င့္ခန္းနဲ႔ ဗိုက္ေလ့က်င့္ခန္းေတြ သင္ေပးရတယ္။ အိပ္ရင္လည္း ခပ္တင္းတင္း အိပ္ရာနဲ႔ အိပ္ခိုင္းရတယ္။ ဒီလိုနည္းေတြ လိုက္နာၿပီး အေနအထိုင္ ပံုမွန္ေနလိုက္ရင္ ေကာင္းသြားတာ မ်ားပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ Sheuermann's Disease ဆိုရင္လည္း ဘယ္ေလာက္ဆိုးသလဲ ဆိုတဲ့ အဆင့္ေပၚ မူတည္ၿပီး ေက်ာနဲ႔ခါးေတြ တည့္ေအာင္လုပ္ႏိုင္တဲ့ အကာေတြ (Braces) တပ္ေပးလို႔ရပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ Physiotherapy ဆုိတဲ့ ကာယေလ့က်င့္ခန္းေတြ သင္ေပးရပါတယ္။ Sheu-ermann's Disease ရဲ႕ ေရာဂါအေျခအေန သိပ္မဆုိးရင္ေတာ့ ဒီကုသမႈေတြနဲ႔ပဲ သက္သာႏုိင္ပါတယ္။ ဒီေရာဂါမွာ ခြဲစိတ္ကုသရတာမ်ိဳးေကာ ရွိပါသလား ဆရာ။
ခါးကိုင္းတဲ့သူက အသက္ နည္းနည္း ႀကီးလာၿပီ၊ ဆိုးလည္း ဆိုးတယ္ဆိုရင္ ခြဲစိတ္မႈေတြ လုပ္ေပးလို႔ ရပါတယ္။ ခြဲစိတ္ကုသမႈက အေတာ္ဆိုးတဲ့ အေျခအေနကိုပဲ လုပ္တာပါ။ အာ႐ံုေၾကာ ထိခိုက္ႏိုင္တယ္၊ ထည့္ထားတဲ့ ပစၥည္းေတြ ျပဳတ္ထြက္လို႔ ေနာက္တစ္ခါ ျပန္ျပင္ဖို႔ လိုတယ္ အစရွိတဲ့ ကိစၥေတြမွာ လုပ္သင့္ရင္ လုပ္ရပါမယ္။ ခြဲစိတ္ကုသတယ္ဆိုတာ တစ္ခါတေလ ေသြးထြက္မ်ားတာ၊ ပိုးဝင္တာ၊ အာ႐ံုေၾကာ ထိခိုက္တာ စတဲ့ အေျခအေနေတြ ျဖစ္တတ္လို႔ လိုအပ္မွပဲ လုပ္သင့္ပါတယ္။
ခါးကုန္းတာ မျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လို ကာကြယ္ႏိုင္ပါသလဲ ဆရာ။
ဆရာတို႔ဆီမွာ အျမဲလိုလို အေတြ႕ရမ်ားတဲ့ အ႐ိုးပါးေရာဂါေၾကာင့္ ခါးကုန္းတယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ကာကြယ္မႈက အဓိကပါပဲ။ အ႐ိုးပါးေရာဂါကို ကာကြယ္တဲ့အေနနဲ႔ ကယ္လ္စီယမ္နဲ႔ ဗီတာမင္ဒီေတြ မွီဝဲရမယ္။ တျခား ကာကြယ္တဲ့ Sodium Alandronate ဆိုတဲ့ ေဆးေတြ မွီဝဲသင့္တယ္။ ၿပီးေတာ့ အေနအထိုင္ ဆင္ျခင္ရမယ္။ ကုန္းကုန္းကြကြနဲ႔ အလုပ္ မလုပ္သင့္ပါဘူး။ ေနာက္တစ္ခုက အေလးအပင္ မ,မသင့္ဘူး။ လမ္းသိပ္ဆိုးတဲ့အခါ ေမာ္ေတာ္ကား ေဆာင့္ရင္လည္း က်ိဳးႏိုင္တယ္။ ဆိုက္ကားစီးရင္း ဆိုက္ကား ခ်ိဳင့္ထဲက်လို႔ အ႐ိုးက်ိဳးသြားတဲ့ အဘြားႀကီးတစ္ေယာက္ လာျပဖူးပါတယ္။ တီဘီေရာဂါရွိရင္လည္း အ႐ိုးကို မစားခင္ ေစာေစာစီးစီး ေရာဂါ ေတြ႕ရွိ ကုသလို႔ရေအာင္ စစ္ေဆးပါ၊ ကုသပါလို႔ ေျပာခ်င္ပါတယ္။ တျခားေရာဂါမွာလည္း သင့္ေတာ္တဲ့ ကုသမႈေတြကို ခံယူရပါမယ္။ ဥပမာ ေမြးရာပါ အ႐ိုးပံုမွန္ မျဖစ္တဲ့ အေျခအေနဆိုရင္လည္း ေစာေစာစီးစီး ကုသသင့္ပါတယ္။ ေနာက္က်သြားရင္ ခက္ခဲသြားႏိုင္လို႔ပါ။
အ႐ိုးပါးတာေၾကာင့္ ခါးကုန္းၿပီးသူေတြမွာ ခါးျပန္မတ္ေအာင္ ဘယ္လို လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ပါသလဲ ဆရာ။
အ႐ိုးပါးေရာဂါေၾကာင့္ အ႐ိုးေတြက ျပားသြားတဲ့ အေျခအေနမွာ က်ိဳးသြားတဲ့အ႐ိုးကို ျပန္မတ္သြားေအာင္ ပစၥည္းထည့္၊ ၿပီးေတာ့ Bone Cement ထည့္ၿပီး ဆန္႔လိုက္လို႔ရပါတယ္။ ဒီနည္းလမ္းေတြကို ဆရာတို႔
ဆီမွာ မလုပ္ႏုိင္ေသးပါဘူး။ ေစ်းႀကီးလို႔ပါ။ ပစၥည္းေတြက ရွားပါတယ္။ ဒီနည္းလမ္းကို လုပ္တာေၾကာင့္ ခါးက ဆန္႔သြားၿပီး ၾကည့္ရတာ ပိုေကာင္းလာတယ္။ ခါးနာတာ၊ ေက်ာနာတာလည္း သက္သာသြားမယ္။ ေနလို႔ထိုင္လို႔ ေကာင္းလာပါတယ္။
ခါးကုန္းတဲ့အခါ ေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာေတြ မျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လို ကာကြယ္ႏိုင္ပါသလဲ ဆရာ။
ခါးကုန္းတဲ့သူေတြ အေနနဲ႔ ေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာေတြ ျဖစ္တဲ့ ၾကည့္လို႔မေကာင္းတာ၊ ႏွလံုးနဲ႔ အဆုတ္ရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြ ထိခိုက္တာ စတာေတြက ခါးကို ျပန္ဆန္႔ေအာင္ လုပ္မွ သက္သာမွာပါ။ တကယ္လို႔ မလုပ္ႏိုင္ရင္ အ႐ိုးပါးေရာဂါေၾကာင့္ ခါးနဲ႔ ေက်ာ႐ိုးက်ိဳးၿပီး ခါးကိုင္းတဲ့အခါ ေက်ာက အ႐ိုးေတြ ဆက္မက်ိဳးေအာင္ ကယ္လ္စီယမ္၊ ဗီတာမင္ဒီနဲ႔ တျခား သင့္ေတာ္တဲ့ ေဆးေတြ ေပးရပါမယ္။ ၿပီးေတာ့ လဲမက်ေအာင္၊ မက်ိဳးေအာင္ ဂ႐ုစိုက္ဖို႔ မွာရပါတယ္။ ကုန္းကုန္းကြကြ မေနနဲ႔၊ ခါးကိုဆန္႔ၿပီးေနပါ၊ ပစၥည္းတစ္ခုခု ကုန္းေကာက္ရမယ္ဆုိရင္ သူမ်ားကို လုပ္ခိုင္းပါ၊ ကိုယ္တိုင္ မလုပ္သင့္ပါဘူး။ အသက္အရြယ္နဲ႔ သင့္တင့္မွ်တတဲ့ ကိုယ္လက္ လႈပ္ရွားမႈေတြကလည္း အက်ိဳးရွိပါတယ္။
ခါးကုန္းတာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အမ်ားျပည္သူကို ပညာေပးလိုတာရွိရင္ ေျပာျပေပးပါ ဆရာ။
ဆရာတို႔အေနနဲ႔ အေတြ႕မ်ားတာက အသက္ႀကီးတဲ့ အဘြားႀကီးေတြမွာ ပိုအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ ငယ္ငယ္တုန္းက ေတြ႕ဖူးခဲ့တဲ့ အရပ္အေမာင္း ေထာင္ေထာင္ေမာင္းေမာင္း အမ်ိဳးသမီးႀကီးေတြဟာ ၾကည့္ေကာင္းခဲ့ေပမယ့္ အခုအခ်ိန္မွာ ခါးက ကုန္းလာေတာ့ အရပ္ပါ ပုသြားပါတယ္။ အရပ္က ငါးလက္မေလာက္ ပုသြားတဲ့အတြက္ တစ္ခ်ိန္က ေထာင္ေထာင္ေမာင္းေမာင္း လူေတြက ခါးကုန္းသြားေတာ့ ပုသြားတယ္။ အသက္အႏၲရာယ္ မေပးဘူးဆိုေပမယ့္ ၾကည့္လို႔ မေကာင္းေတာ့ဘူး။ ေနာက္တစ္ခုက က်န္းမာေရး ထိခိုက္သြားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အ႐ိုးပါးေရာဂါနဲ႔ ပတ္သက္ရင္ တတ္ႏိုင္သမွ် ကာကြယ္မႈေတြ လုပ္သင့္ပါတယ္။ဆရာတို႔ႏိုင္ငံမွ
ႏြားႏို႔တစ္ဖန္ခြက္ ေသာက္ရင္ ကယ္လ္စီယမ္ ၃၀၀ မီလီဂရမ္ေလာက္ ရပါတယ္။ ႏြားႏို႔ႏွစ္ခြက္ေလာက္ ေသာက္လုိက္ရင္ ၆၀၀ ေလာက္ ရေနပါၿပီ။ ဆရာတို႔ လူမ်ိဳးေတြရဲ႕ တစ္ေန႔စားသမွ် အစားအေသာက္ထဲက ရရွိတဲ့ ကယ္လ္စီယမ္ ပမာဏက ပ်မ္းမွ်အားျဖင့္ ၃၀၀ မီလီဂရမ္ ဝန္းက်င္ေလာက္ပဲ ရွိပါတယ္။ စင္ကာပူႏိုင္ငံသားေတြေတာင္ စားသမွ်ထဲက ရတဲ့ ကယ္လ္စီယမ္ ပမာဏက ၄၀၀ ေလာက္ပဲ ရွိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ တစ္ေန႔တာ လိုအပ္တာထက္ နည္းလြန္းတဲ့အတြက္ ကယ္လ္စီယမ္နဲ႔ ဗီတာမင္ဒီ ျဖည့္စြက္ေဆးကို ေသာက္ကို ေသာက္သင့္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႕လူေတြကကယ္လ္စီယမ္ေသာက္ရင္
ဆိုၿပီး ေျပာၾကတယ္။ ဒါလည္း မဟုတ္ပါဘူး။ ဆရာတို႔တိုင္းျပည္မွာ ကယ္လ္စီယမ္မ်ားလို႔ ေက်ာက္တည္မယ္ဆိုရင္ ေက်ာက္တည္တဲ့သူ ရွိမွာေတာင္ မဟုတ္ပါဘူး။
က်န္းမာေရးစာတိုမ်ားစုစည္းမွဳ
No comments:
Post a Comment